LIma gerakan aneh dan bermanfaat bagikesehatan . .

1. Latihan getaran Awalnya latihan ini dianggap sebagai mitos belaka. Namun, sebaliknya telah banyak alat olahraga yang memakai sistem getaran dalam latihannya. Getaran yang ditimbulkan diyakini dapat meningkatkan mobilitas Anda dalam bergerak. Mesin penggetar ini dapat mempercepat penyembuhan otot dan membentuk kepadatan tulang pada penderita osteoporosis. Kekurangannya, belum ada penelitian yang mampu menjawab seberapa besar kadar getaran dan waktu latihan yang aman. 2. Berlari dengan kaki telanjang Mungkin saat ini menjadi hal yang aneh...

Read More

inilah resep patah hati manjur . .

Halo kawandkuu semua Jika kamu masuk artikel ini berarti kamu saat ini sedang dirundung kesedihan yang mendalam karena luka dari patah hati. Baiklah, kami mengerti apa yang kamu rasakan saat ini memang tidak mudah, luka kehancuran di hati yang terasa sangat menyayat  membuat kamu tak kuasa untuk menahan air mata. Jika ingin menangis, maka menangislah, kamu berhak untuk melakukan itu dan tidak ada yang akan melarangnya. Dari statistik...

Read More

hal-hal bodoh yang di lakukan ketika seseorang sedang falling in love

Kebodohan 1: Percaya pada cinta yang menggebu-gebu pada pandangan pertama. Rasa tertarik yang begitu kuat pada pertemuan pertama memang menyenangkan, tetapi cinta berkembang sesuai dengan berjalannya waktu, dan bukan melalui pandangan sekilas atau 1-2 kali makan malam. Bila pada pertemuan pertama kamu sudah memiliki sedikit perasaan tertarik, tidak ada salahnya melakukan pertemuan berikutnya. Ingat, kamu tidak dapat menilai seseorang bila baru pertama kali bertemu dan berkenalan karena biasanya seseorang masih canggung pada kencan pertama. Cinta...

Read More

Gara Gara Facebook Nenek 77 Tahun Ini Temukan Jodohnya

Facebook berhasil mengantarkan kebahagiaan pada seorang nenek. Wanita berusia 77 tahun ini berhasil mendapat jodoh lewat jejaring sosial itu. Bagaimana kisahnya? Barbara Moore, 77 tahun, dan Laurence Brocklesby, 82 tahun, bukanlah usia rata-rata pengguna yang sering memanfaatkan layanan jejaring sosial. Moore memanfaatkan komputer setelah suaminya meninggal empat tahun yang lalu. Anak dan cucunya menggunakan Facebook, namun mantan suster ini tidak...

Read More

Tips Merawat Ketiak Agar Tidak Basah Putih dan Harum .

Tips merawat ketiak agar tidak basah kering putih dan harum. Keringat berlebih di ketiak memang sering menjadi masalah. Selain megurangi kenyamanan, masalah ini juga bisa menganggu penampilan Anda. Tapi tenang, ketiak basah bisa diatasi kok. Mengapa warna kulit di sekitar ketiak gelap? Benarkah mencukur bulu ketiak dan pemakaian deodoran bisa membuatnya bertambah gelap?Secara fisik kulit di area ketiak memiliki pigmen yang berbeda dari kulit di sekitarnya....

Read More

Tips kiat sukses di usia muda . .

Meniti karir sejak usia muda menjadi sesuatu yang paling diimpikan. Karena bisa mengumpulkan penghasilan lebih awal untuk masa yang akan datang. Lebih banyak waktu untuk lebih meningkatkan kemampuan, skill dan wawasan dalam pekerjaan. Disini akan dijelaskan bagaimana langkah-langkah yang bisa anda tempuh untuk bisa meraih karir sukses di usia muda. Niat Yang Kuat. Ini adalah modal penting disaat anda berkeinginan dan bercita-cita menjadi pemuda dengan karir yang sukses. Bila anda memiliki niat setengah-setengah buat apa berbuat sesuatu...

Read More

PENGGEN JADI Atasan Yang di sayang bawahan ? ?

Menjadi Atasan Yang Disayang BawahanMenjadi seorang atasan memang sudah biasa, namun menjadi seorang atasan yang disayang bawahan membutuhkan kiat-kiat tersendiri. Karena hal ini gampang-gampang-susah untuk dijalankan, apalagi Anda berhadapan dengan bawahan yang notabene mantan rekan kerja Anda peer. Disini, Anda dituntut untuk pintar bersikap, agar Anda tetap bisa menjadi rekan kerja yang asyik sekaligus atasan yang dihormati. Berikut ini menjadi atasan yang disayang bawahan: Menjadi Atasan Yang Disayang Bawahan Tegas Bersahabat. Sebagai...

Read More

Mau awet nuda secara alami ?

Tubuh manusia sangat unik dan setiap organ tubuh membutuhkan nutrisi-nutrisi yang berbeda-beda. 1 (satu) Jenis makanan kesehatan tidak mungkin bisa memberikan nutrisi yang lengkap kepada seluruh organ tubuh. Maka untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh seluruh organ tubuh, Anda harus mengonsumsi puluhan jenis makanan kesehatan. Masalahnya: Berapa biaya yang harus anda keluarkan? Bagaimana cara mengonsumsinya? Nutrisi mana yang sesuai untuk kebutuhan Anda pada Pagi Siang Malam Kita tidak pakar tentang nutrisi!!! Tetapi kita punya solusi...

Read More